Neue Freikampf-Trainingsgruppe

Seit Jahresbeginn bieten wir eine neue Trainingsgruppe an. Themenschwerpunkt ist der  Technikerwerb von wettkampf- und selbstverteidigungsrelevanten Techniken und deren praktischer Einsatz in der freien Auseinandersetzung.

Lehrziel ist es, sich mit Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten, bzw. Kampfkünsten (etwa Judo, Aikido, Kickboxen und Brazilian Jiujitsu) im Freikampf auseinandersetzen zu können.
Mit Hilfe der unterschiedlichen Kampfsportarten werden die verschiedenen Wettkampf- oder Selbstverteidigungssituationen abgedeckt. So wird die Auseinandersetzung mit Schlägen und Tritten ebenso trainiert wie die Auseinandersetzung mit Hebel-, Würge-, und Wurftechniken im Stand- oder im Bodenkampf.
Fester Bestandteil des Trainings ist auch die sogenannte Fallschule, bei der man lernt, auf den Boden zu stürzen oder sich abzurollen ohne sich zu verletzen.

Wir trainieren grundsätzlich im Judoanzug. Falls du noch keinen Anzug hast, kannst du auch gewöhnliche Sportkleidung mitbringen.

Eine Goshin-Jitsu-Prüfung nehmen wir in unserer Donnerstagsgruppe nicht ab. Bei Interesse an einer Gürtelprüfung besteht die Möglichkeit, ohne Aufpreis, in unserer Montags- und Mittwochsgruppe für eine Gürtelprüfung zu trainieren.

Bitte wende dich mit Fragen direkt am mich: Henrik Dieball.

Wir trainieren in der Turnhalle der Don-Bosco-Schule (hinter der Grundschule) in der Kettelerstraße, 53844 Troisdorf-Sieglar.

Wegbeschreibung und Trainingszeiten

Henrik Dieball
(1. Dan Jujutsu)