Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der 1. Budo Club Troisdorf startet im Herbst mit einem Selbstverteidigungskurs für Frauen im Alter von 16 – 50 Jahren.

Start ist Mittwoch der 06.10.2021

 

Immer ab 19:30 Uhr, mit insgesamt 4 Trainingseinheiten

(13.10 / 20.10 / 27.10.21)

a 90 Minuten.

Kosten: 49,- Euro

Wo:       Turnhalle der
Don-Bosco-Schule
(hinter der Grundschule)
Kettelerstraße 11
53844 Troisdorf-Sieglar

Der Kurs wird Dir helfen für:

-        Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, einfach, schnell und wer möchte auch mit Köpfchen (Siegen durch Nachgeben)

-        Körperbeherrschung

-        Koordination

-        Gleichgesinnte kennenlernen

In erster Linie wird es nicht darum gehen gemeinsam Sport im wörtlichen Sinne zu machen. Wir möchten Dich stärken für den Fall des Eigenschutzes.

Leider ist es in den letzten Jahren vermehrt zu Überfällen und Bedrohungen gegen Frauen gekommen.

Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht notwendig.

Die letzten Kurse sind stark besucht worden, also schnell sein….

Infos & Anmeldungen direkt beim Trainer Siggi Hagen 02224-9019841.